BOOT CAMP
EN EXCLU AU PLAZA !

Pratiquez enfin un entrainement efficace, sans complexe, comprenez et ressentez chaque mouvement grâce aux conseils et à l'expérience d'un champion du monde de bodybuilding
Jean Marie Castaing.

Optimisez votre potentiel physique

Le boot camp a pour objectif de:

• vous initier aux exercices en vous guidant dans des gestes et une réalisation parfaite.
• vous apprendre à créer une routine d’entraînement personnalisée selon vos besoins et votre emploi du temps.
• vous donner des objectifs réalistes tout en gardant l’ambition d'en réaliser de nouveaux.